Sentiremos el cuerpo por dentro, lo nutriremos con nuestra presencia amorosa, probaremos el placer de las caricias, la conexión con la música relajante, y llevaremos el amor de nuestra conciencia a los lugares de nuestro cuerpo donde pueda haber dolor o tensión, liberándolos poco a poco y conectando con el niño interior.

En detalle:

• Haremos una meditación breve al principio para calmar la mente y conectar con el cuerpo.
• Haremos ejercicios para sentir el cuerpo de maneras diferentes, con uno mismo o con otras personas. ¡Y con música!
• Conectaremos con el niño interior, la mujer interior y el hombre interior, equilibrando nuestras energías.
• Veremos afirmaciones para cambiar el lenguaje con el que nos hablamos, aprendiendo a tratarnos cada vez con más cariño.
• Cada taller será diferente, y habrá un espacio para compartir lo que desees, en respeto y confianza.